Anwendung verschiedener Behandlungstechniken zur Entspannung und Dehnung von Muskulatur.
In der Massagetherapie werden mechanisch, systematisch und schichtweise die äußeren Gewebsschichten des Körpers durchgearbeitet. Die Durchführung erfolgt als Teil- oder Ganzkörpermassage eventuell nach Auftragen von Ölen oder Salben.
Die klassische Massage unterscheidet fünf Grifftechniken: Streichungen, Knetung, Reibung, Vibration, Klopfungen und Klatschungen.
